Potente antioxidante e inhibidor del apetito.
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Los antioxidantes son sustancias poderosas que ayudan a proteger al cuerpo de los radicales libres, que son moléculas inestables que dañan las células sanas. La espirulina es una rica fuente de vitaminas antioxidantes. Cada 10 gramos de espirulina pueden suministrar hasta el 70% de los requerimientos mínimos diarios de hierro, y de tres a cuatro veces los requisitos mínimos diarios de las vitaminas A (en forma de beta-caroteno), complejo B, D y K. Por si sola no contiene vitamina C, pero ayuda a mantener la potencia de esta vitamina. |